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娛樂秀

女明星自曝生育后遺癥:打噴嚏、跳躍都會尿失禁

時間:2019-05-14 10:02:36   來源:都市快報   閱讀:81   評論:0
內容摘要:  前日,S.H.E成員@嘉樺ella在社交媒體發長文慶祝自己的第三個母親節。她在文中透露,自己因為在生產過程有點困難,造成子宮和膀胱脫垂,“我打噴嚏、原地跳躍、跑步等動作都會造成尿失禁”,直到前陣子做了懸吊手術才有所改善。  Ella在文......

  前日,S.H.E成員@嘉樺ella在社交媒體發長文慶祝自己的第三個母親節。她在文中透露,自己因為在生產過程有點困難,造成子宮和膀胱脫垂,“我打噴嚏、原地跳躍、跑步等動作都會造成尿失禁”,直到前陣子做了懸吊手術才有所改善。

  Ella在文末呼吁:“母親不是超人,在所有過程中有任何困難和沮喪,請你們一定要尋求幫助!”

  昨晚”Ella生育后遺癥“也上了微博熱搜第一。

  Ella發文后,很多網友表示被深深感動了,生孩子真的很不容易,每個母親都辛苦了!

  一暴躁少女:為母則剛。每一位母親都真的很不容易

  Fuuucking_Young:每個媽媽真的都好偉大!看到這里,我現在就去給我媽打電話說聲節日快樂!

  丁丁是魔鬼:有一篇關于生產的科普,生孩子真的很偉大,但不要忽略了媽媽們的辛苦…也不要盲目生孩子!全天下的母親都辛苦了!

  看戲少女盼:給所有的母親們獻上我的敬意

  草熏-風暖:ella真的完美詮釋了母親的偉大,產前身體的變化,生產過程的不易,產后的恢復都可能有一些不為人知的不易,希望所有人都能感恩母親的偉大。

  蕭兜兜:生娃就是鬼門關,男人們永遠無法體會…所以好好善待自己的妻子和母親吧!

  也有網友看到Ella那句“媽媽不是超人”深有感觸,沒有人生來堅強:

  白晧宸:看到這一句有點心酸“媽媽不是超人” 。

  夏蟲不可語冰o3:給ella打爆電話 特別討厭“為母則剛”這樣的說法,好像生了孩子就該堅強似的,背后的痛苦卻鮮有人拿出來關注討論。

  姜嗨嗨_Mm:當媽媽的以前也是別人呵護的小仙女,母親節快樂!

  張-玄塵-麗江:母親不是超人,她們也需要呵護。

  銀海T最美:媽媽真的不是超人,媽媽也想得到更多的愛,所以請不要把媽媽給的愛當做理所應當,請好好的愛自己的媽媽,多和她說說話。

  生娃不易,各種”后遺癥“也困擾著媽媽們,其中Ella遭遇的”子宮脫垂“就是其中一種。不少網友坦言自己或者身邊的媽媽,都經歷過或正在經歷這種痛苦:

  不是小太郎是小公主:我剛生完的那一年和她狀況一毛一樣的,然后養了兩年才有明顯好轉,怎么說呢,看著可愛的寶寶從不后悔生下他,可是再讓我生一個的話,也是真的沒有勇氣了。

  我數到3啊:我也那樣、也是做的手術也好的。

  踢被大賽冠軍:孕期漏尿也十分常見了…哎…

  西井刁饞:真的很多媽媽都會遇到這個問題,我身邊兩個同事生完娃都尿失禁。

  小小賴妞子:我懷的時候一打噴嚏就漏尿。

  Rene秋秋:每個媽媽都不容易,最近正在經歷孕吐,吐的什么都吃不下去,哭過幾次,沮喪過,但是去產檢,聽到寶寶有力的心跳,還是感覺受的苦都值了,還可以堅持下去?。母親節,祝所有媽媽節日快樂,一生幸福。

  森林微甜:我兩胎懷孕都有漏尿,一胎生完后就好了,二胎生完后直接尿失禁…今天產后第31天,不漏尿了,但還是有很多地方沒恢復好,心里也一直惦記大寶的發育問題,痛苦、焦慮到跟老公哭訴…今天老板讓我明天去見客戶,我說我還在月子里(40天),他說我矯情…這話挺傷人的,更何況我心里本來就有事兒…

  施小茶:這個真的,我同學生一胎以后不知道子宮脫垂,等二胎生好才知道脫垂,她說如果知道脫垂她肯定不要二胎了, 然后她自己就是三級醫院的主任醫師,也無濟于事,走路不能走快,很多不方便,只能先保守治療,觀察。

  前段時間還有一個新聞,徐州一位60歲的大媽晚上在跳廣場舞的時候,忽然感覺自己褲子濕了,覺得有東西從下身掉了下來,她以為是婦科腫瘤,但醫生檢查發現,掉下來的竟然是她的子宮!

  婦科專家解釋,子宮脫垂,常見于經歷過一次或多次陰道分娩的絕經后婦女。絕經以后,由于雌激素減低,盆底肌肉組織就變得更薄,創傷更加明顯,不能支撐子宮和泌尿系統,所以一個咳嗽或者一個噴嚏,都有可能把自己的子宮噴出來,或尿噴出來。

  很多網友點贊Ella分享的勇氣,普通人都很難把這種事告訴別人,身為明星反而主動說出,告訴大家正視和治療。

  那么,子宮脫垂可以如何預防?

  子宮脫垂的原因有很多,但分娩損傷是主因。北京醫院婦產科李葉主任認為,想預防子宮脫垂,有必要將盆底功能訓練提前到孕前!

  運動員、勞動量比較大的女性,盆底肌肉的彈性比較好,發生脫垂的情況比較少,而那些身材纖細、久坐辦公室,缺乏鍛煉的女性,盆底功能相較差,生育后更容易發生子宮脫垂。

  李葉主任建議,現代女性平時除了堅持適當的全身鍛煉,還可以做凱格爾運動,有針對性進行盆底訓練,比如孕前就開始進行作凱格爾運動(也叫做縮陰/提肛運動):

  吸一口氣,感受到肛門和外陰部的收縮,用力收縮3秒以上,再放松。重復這個過程,持續15分鐘左右。

  懷孕期間也可以適當進行凱格爾運動,同時要避免提重物、用力咳嗽、長期便秘等增加腹壓的動作。

  產后42天復查則可以由婦科醫生進行專業的盆底評估,如盆底功能恢復不好,可借助儀器,刺激盆底的神經和肌肉的收縮,進行康復訓練,這樣再結合凱格爾運動,效果會更好。

  李葉主任最后提醒,即使產后盆底功能良好,也需要每年定期進行婦科檢查,了解盆底功能狀態,一旦出現問題及早發現,及早干預。

  媽媽這個角色既偉大又辛苦,希望每個媽媽都能在辛苦付出的同時得到家人朋友的關愛,希望她們健康、幸福!


標簽:盆底  媽媽  子宮脫垂  母親  真的  
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